Author Archives: Zuzana

Co je to vlastně přátelství s výhodami?

Fotografie publikována se svolením imagerymajestic / FreeDigitalPhotos.net

Přátelství s výhodami, kamarádství s benefity či friendly sex je poměrně nový fenomén, který se rozšiřuje. Nejčastěji tento mód přátelství využívají mladší generace, ovšem najde se i pár takových, kteří tento model přátelství využívají i ve vyšším věku. Přátelství s výhodami obecně není špatná věc, ale když se na to podíváme podrobněji, zjistíme, že pár kazů na něm určitě najdeme. ...

Otevřít článek »

Jak ustát partnerovu nevěru? Máme tipy!

Fotografie publikována se svolením photostock / FreeDigitalPhotos.net

V každém vztahu občas přijde krize a nejde úplně vše tak, jak byste si představovali a chtěli. Nevěra rozhodně není nic příjemného. Mnoho lidí nevěra zasáhne a obvykle to pak má za následek rozpad vztahu nebo rozpad manželství. Ovšem ne vždycky. Moje kamarádka svému manželovi přišla na nevěru, poté co si vše vysvětlili, domluvili se a navštěvovali manželskou poradnu, dnes ...

Otevřít článek »

Tipy, které Vám zaručeně zvednou sebevědomí

Fotografie publikována se svolením stockimages / FreeDigitalPhotos.net

Sebevědomí je u každého člověka jiné. Někteří jej mají velmi vysoké až přehnané, někteří jej pak zase mají hodně nízké a zbytečně se pak podceňují a neváží si sami sebe. Oba příklady jsou k zamyšlení. Moje kamarádka měla velmi nízké sebevědomí. Moc jí k tomu nepomáhala ani práce, která ji nebavila, ani partner, který na ni hledal jen chyby a ...

Otevřít článek »

Děti a domácí práce. Jaké a od kdy?

Fotografie publikována se svolením Stuart Miles / FreeDigitalPhotos.net

Každý z nás jako dítě určitě doma pomáhal, ať už dobrovolně, nebo z donucení. Pomáhat se zkrátka musí. Jako malé mi asi nejvíc vadilo to, že mě rodiče nutili pomáhat ve chvíli, kdy se mi to absolutně nehodilo. Zrovna v televizi běžel můj oblíbený seriál, zrovna hráli mou oblíbenou písničku, zrovna jsem četla napínavou knížku a podobně. Občas jsem se ...

Otevřít článek »

Jak zvládnout stres?

Fotografie publikována se svolením marin / FreeDigitalPhotos.net

Stres nás obklopuje v podstatě na každém rohu. V práci se stresujeme kvůli tomu, jestli si své zaměstnání udržíme, jestli odvádíme dobrou práci, máme termíny, do kterých musíme všechno stihnout, neustále na nás tlačí naši nadřízení, neustále nám přidávají práci navíc, kterou nemůžeme stihnout, a tak musíme zůstat v práci dlouho, když nejsou naše výkony dobré, dostane se nám pohovoru ...

Otevřít článek »

Život singles. Je opravdu tak skvělý?

Fotografie publikována se svolením photostock / FreeDigitalPhotos.net

Životní styl singles je v poslední době velmi rozšířený, a to hlavně mezi mladými lidmi. Jako single je označován člověk, který žije sám a je finančně nezávislý, dokáže se o sebe postarat a nežije ve stabilním partnerském vztahu. Když se podívám do svého okolí, mnoho lidí v něm žije životem singles, ostatně i já se do této skupiny zařadím. Ne ...

Otevřít článek »

Jak na bílé zuby v pohodlí domova?

zuby

Zuby jsou pro všechny důležité a jsou také naši vizitkou. Chceme, aby zuby byly bílé, pěkné a zářivé. Bez pomoci to však obvykle tak není. Vliv kávy, čaje, červeného vína, jiného alkoholu, masa a podobných potravin, nedostatečná ústní hygiena, levné zubní pasty a podobně, to vše má vliv na žluté zuby. Nedávno jsem se i já sama zajímala o to, jak ...

Otevřít článek »

Jak vyzrát na jarní únavu? Máme tipy!

Fotografie publikována se svolením imagerymajestic / FreeDigitalPhotos.net

Jaro nám už pomalu klepe na dveře, alespoň tomu občas nasvědčuje počasí. Začínají kvést sněženky, přiletěla do České republiky první vlaštovka, teploty jsou ve skrze jarní. Na jaro se těší každý z nás, snad kromě alergiků. Je to doba, kdy vše kvete, už není taková zima, nemusíme se halit do kabátů a zimních bund, prodlužuje se den, nechodíte tedy z ...

Otevřít článek »

Dítě je obětí šikany

sikana

Šikana je vždy velmi závažná věc a je jedno zda se jedná o fyzickou šikanu nebo šikanu psychickou. Na dětech šikana může zanechat velmi nepříjemné zážitky. Můj malý bratranec se stal obětí šikany. Ostatní děti se mu smály, protože nosí brýle a nijak nevyniká ve sportu. Neustále na něj pokřikovaly, brečoune, sportovní antitalente a podobné urážky, systematicky mu ubližovali a ...

Otevřít článek »

Chcete cvičit efektivně? Máme tipy, jak na to!

Fotografie publikována se svolením photostock / FreeDigitalPhotos.net

Hubnutí je proces, který vyžaduje, aby se člověk zaměřil nejen na sport, ale také na jídelníček. Jeden bez druhého fungovat prostě nebude a můžete se snažit sebevíc. Jenže, i když cvičíte a jíte zdravě, ne vždycky musíte ihned začít hubnout. Je mnoho žen, které cvičí, jí zdravě, ale pořád nic, stagnují na své váze. Co teď? Někde nastala chyba, kterou ...

Otevřít článek »

Jaké zvyky dodržují šťastné dvojice? Známe je!

Fotografie publikována se svolením photostock / FreeDigitalPhotos.net

Štěstí ve vztahu je to, po čem touží mnoho lidí. Ze začátku vám přijde, že máte štěstí a také máte. Jste spokojení, šťastní, nadšení a pociťujete velmi silný a intenzivní pocit štěstí. Málokterému páru se však tento pocit štěstí podaří udržet dlouhodobě a prakticky po zbytek života. Tak či tak vám do života začne vstupovat stereotyp, běžné problémy, trable a ...

Otevřít článek »

Scroll To Top