Jak donutit děti jíst zdravé svačinky? Podívejte se, jak to dělá jeden talentovaný Američan!

zdravý oběd

Taky máte doma děti, které vám každý den vrací nedojedené svačiny nebo je potajmu vyhazují a kupují si raději nezdravé pochoutky ve školním bufetu? Jeden velmi talentový Američan přišel na to, jak své děti oslovit, aby daly přednost zdravé stravě v podobě ovoce a zeleniny. Podívejte se, jaké originální svačinky vytvořil!

 sněhurkaZdroj fotografie: http://www.lunchboxdad.com
 
zajíčekZdroj fotografie: http://www.lunchboxdad.com
 
svačinkaZdroj fotografie: http://www.lunchboxdad.com

Díky svému talentu byl Beau také pozván do několika reality show a psalo se o něm i v několika magazínech. Se svou dcerou je jedním z předních zastánců zdravé stravy, kterou propaguje i na školách.

 Jak vidíte, není to nijak zvlášť složité, stačí popustit uzdu své fantazii a vytvořit ze zdravé svačinky originální umělecké dílo s oblíbenou komiksovou postavičkou vašeho dítka, kterému nejen uděláte radost, ale ještě z něj uděláte před spolužáky frajera! Neváhejte a vyzkoušejte si to například na „Obědu na 1. školní den“:

Hlavní ingredience:

  • plátek vodního melounu;
  • hrst sušených jablek („křížal“);
  • hrst špenátu;
  • několik baby karotek;
  • kus sýru v celku (na vyřezání písmen a tužky);
  • plátek toustového chleba;
  • 1-2 kousky nori (mořské řasy, lze nahradit šunkovým salámem).
školní svačinaZdroj fotografie: http://www.lunchboxdad.com

 Postup:

Plátek vodního melounu nakrájíme na kostičky tak, aby odpovídaly vzhledu gumy. Sýr v celku nakrájíme na tlustší plátek a z něj malým nožem vykrojíme číslice. Ze zbytku sýra pak nejprve vykrojíme kvádr a ten poté ořežeme do tvaru tužky. Za pomoci potravinářského barviva ho pak můžeme pokreslit. Vše poté naaranžujeme do svačinového boxu jako na obrázku a je hotovo.

Zdroj úvodní fotografie: http://www.lunchboxdad.com

Autor: Jana Havlíčková

Jana Havlíčková

Komentovat

Email nebude publikován. Požadovaná pole jsou označena *

*

Scroll To Top