Rubrika: Návody

Obličej člověka dokáže prozradit mnohé o jeho povaze

obličej

Vrásky, které se postupně vepisují do vaší tváře, neodhalují pouze vaše roky, ale také životní příběh, zkušenosti a povahu. Tvář mladých lidí může být krásná, zajímavá, ale postrádá oduševnělost jako nepopsaný list papíru. Snad trochu podobně působí i obličeje starších, kteří podstoupili plastiku. Další roli hrají výrazné rysy v obličeji, jako je nos, brada, čelo nebo tvar očí. Každá část z naší ...

Otevřít článek »

Nejpodivnější ovoce světa – 2.díl

Jack Fruit

Ovoce je v každém případě zdravé a přináší zároveň i chuťový požitek. Dnes se dá ve specializovaných prodejnách sehnat ovoce z různých koutů světa. Možná jsme Vás trochu navnadili a vydáte se na průzkum ovoce a zeleniny. Mnohdy stačí, pokud vás honí „mlsná“, sáhnout po některém z mnoha druhů ovoce a zaženete chuť na sladké. Tomu se říká „zdravé mlsání“. Jack Fruit patří mezi ...

Otevřít článek »

Tipy, které Vám zaručeně zvednou sebevědomí

Fotografie publikována se svolením stockimages / FreeDigitalPhotos.net

Sebevědomí je u každého člověka jiné. Někteří jej mají velmi vysoké až přehnané, někteří jej pak zase mají hodně nízké a zbytečně se pak podceňují a neváží si sami sebe. Oba příklady jsou k zamyšlení. Moje kamarádka měla velmi nízké sebevědomí. Moc jí k tomu nepomáhala ani práce, která ji nebavila, ani partner, který na ni hledal jen chyby a ...

Otevřít článek »

Chcete zhubnout rychle a pokud možno zadarmo? Víme, jak na to!

fitness

Ať už se blíží léto a s tím i sezóna plavek a vystavování těl na odiv druhým, nebo období plesů a různých společenských událostí, všichni se chceme blýsknout a ukázat se v co nejlepším světle. Ale jak efektivně a rychle zhubnout, aniž by nás to stálo tisíce či desetitisíce korun ze vitaminové preparáty, návštěvy posiloven, služby osobních trenérů či v horším případě ...

Otevřít článek »

Antibiotika jako dar přírody

Aloe

Přírodní antibiotika patří mezi běžně používané potraviny. Většinu z nich máme denně na dosah a nemáme tušení, jak jsou pro náš organismus prospěšné a zdravé. Od preventivních účinků až po léčbu různého onemocnění. Například nachlazení, chřipka, kašel, léčba plísní, hojení ran a mnoho dalších. Přírodní antibiotika používaly s úspěchem již naše babičky. Pokud se vám nechce hned běžet k lékaři, můžete je vyzkoušet. ...

Otevřít článek »

Jak zvládnout stres?

Fotografie publikována se svolením marin / FreeDigitalPhotos.net

Stres nás obklopuje v podstatě na každém rohu. V práci se stresujeme kvůli tomu, jestli si své zaměstnání udržíme, jestli odvádíme dobrou práci, máme termíny, do kterých musíme všechno stihnout, neustále na nás tlačí naši nadřízení, neustále nám přidávají práci navíc, kterou nemůžeme stihnout, a tak musíme zůstat v práci dlouho, když nejsou naše výkony dobré, dostane se nám pohovoru ...

Otevřít článek »

Ženy s rakovinou prsu v Číně téměř nenajdete

Čínská žena

Pouze jedna z 10.000 čínských žen zemře na rakovinu prsu. Zatímco v západních zemích je to jedna z deseti. Britská univerzitní profesorka Jane Plant, se rozhodla zjistit proč tomu tak je, poté co sama onemocněla. Jane Plant je významná britská geoložka, která propaguje dietní program pro léčbu rakoviny. Výsledkem její práce bylo ohromující zjištění. V Číně netrpí ženy v takovém měřítku rakovinou prsu, protože nekonzumují ...

Otevřít článek »

Jak na bílé zuby v pohodlí domova?

zuby

Zuby jsou pro všechny důležité a jsou také naši vizitkou. Chceme, aby zuby byly bílé, pěkné a zářivé. Bez pomoci to však obvykle tak není. Vliv kávy, čaje, červeného vína, jiného alkoholu, masa a podobných potravin, nedostatečná ústní hygiena, levné zubní pasty a podobně, to vše má vliv na žluté zuby. Nedávno jsem se i já sama zajímala o to, jak ...

Otevřít článek »

Jak vyzrát na jarní únavu? Máme tipy!

Fotografie publikována se svolením imagerymajestic / FreeDigitalPhotos.net

Jaro nám už pomalu klepe na dveře, alespoň tomu občas nasvědčuje počasí. Začínají kvést sněženky, přiletěla do České republiky první vlaštovka, teploty jsou ve skrze jarní. Na jaro se těší každý z nás, snad kromě alergiků. Je to doba, kdy vše kvete, už není taková zima, nemusíme se halit do kabátů a zimních bund, prodlužuje se den, nechodíte tedy z ...

Otevřít článek »

Nejpodivnější ovoce světa 1.díl

Dragon Fruit

Ovoce je součástí každého zdravého jídelníčku. Dříve exotické ovoce představovalo něco zvláštního a nedostupného. Na kiwi se stály dlouhé fronty. Dnes jsou různé druhy exotického ovoce dostupné v každém obchodě či na trhu. Přesto mezi nimi stále nacházíme i ty, které jsme dosud neviděli nebo neochutnali. Společně se podíváme na některé z nich. Ackee má hruškový tvar, je nazelenalé barvy, ale po dozrání ...

Otevřít článek »

Citronová voda a její blahodárné účinky

lemon juice

Citróny neodmyslitelně patří k účinným pomocníkům při léčbě viróz z nachlazení a také jako prevence. Šťávu z citrónu bychom měli však zařadit do svého každodenního pitného režimu. Smícháním citrónové šťávy s čistou vodou pomůžete svému organismu. Přinášíme vám sedm jasných důvodů, proč si denně dopřát citróny. Krásná a svěží pokožka Citróny a jejich vysoký obsah vitamínu C jsou důležitou složkou pro správnou funkci imunitního ...

Otevřít článek »

Scroll To Top